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| 少年男子铅球运动员专项力量训练的方法与测评 | |
| 引用本文： | 林丹.少年男子铅球运动员专项力量训练的方法与测评[J].精武,2013(24):36-36,38. |
| 作者姓名： | 林丹 |
| 作者单位： | 辽宁省丹东市振安区少年儿童体育学校,辽宁丹东118001 |
| 摘 要： | 少年男子铅球运动员正处于生长发育阶段。在铅球专顷力量训练过程中，为了提高自己的专项成缋，需要在日常的训练中加强力量训练，但是如何采用科学的力量训练方法与测评方式尤为重要。本文着重分析少年男子铅球运动员专项力量训练的方法，并且提出正确的测评方式。 |
| 关 键 词： | 少年男子 铅球运动员 专项力量 训练方法 测评 |
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