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| 隐藏弱项,打造武器 | |
| 引用本文： | 乔伊·赖夫,金路.隐藏弱项,打造武器[J].网球,2013(8):128. |
| 作者姓名： | 乔伊·赖夫 金路 |
| 摘 要： | 这项练习能够提高你的脚下移动能力,隐藏薄弱的反手,并且让你已经很棒的正手变得更加强大。这项练习从两位选手都站在底线中央开始(图中假设双方都是右手持拍选手)。选手A先将球喂到大约发球中线和右侧单打边线之间、发球线和底线之间的位置。选手B侧身让开自己的反手位,用正手打一记反斜线。之后选手A也同样侧身让开自己的反手位,用正手打一记反斜线。在这之后,两位选手以单打场地为界打完这一分。先赢七分的选手胜一局,五局三胜。 |
| 关 键 词： | 选手 隐藏 正手 发球 练习 武器 反手位 底线 单打 动能力 |
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