| 核心力量训练对腰椎间盘突出症大学生康复疗效研究 |
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| 引用本文： | 吴丽芳,刘丽霞,苏宏杰,周丽云.核心力量训练对腰椎间盘突出症大学生康复疗效研究[J].哈尔滨体育学院学报,2017,35(2). |
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| 作者姓名： | 吴丽芳 刘丽霞 苏宏杰 周丽云 |
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| 作者单位： | 1. 福建师范大学体育科学学院,福建福州,350117;2. 福建师范大学体育科学学院,福建福州350117;福建师范大学南方生物医学研究中心,福建福州350117;3. 福建医科大学临床医学部,福建福州,350117;4. 福建省体育科学研究所,福建福州,350003 |
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| 基金项目： | 福建省科技计划项目，福建师范大学体育科学学院教育教学改革研究项目 |
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| 摘 要： | 目的:观察核心力量训练对腰椎间盘突出症大学生康复疗效.方法:选择我校腰椎间盘突出症大学生对照组18例和实验组18例.实验组进行核心力量训炼,对照组进行八段锦训炼.分别于实验前、实验8周后用下腰痛量表(JOA)和ME6000表面肌电测试仪(sEMG)对两组受试者进行康复评定.结果:两组受试者实验后JOA、sEMG指标均较治疗前明显改善(P＜0.05),实验组JOA、sEMG指标改善幅度明显优于对照组(P＜0.05).结论:核心力量训练可提高腰椎间盘突出症大学生腰椎功能、椎旁肌肉力量和抗疲劳能力,可作为腰椎间盘突出症运动康复的一种重要方法.
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| 关 键 词： | 腰椎间盘突出症 核心力量 表面肌电 |
Research on the Rehabilitation Effect of the Core Strength Training for the College Students with Lumbar Disc Herniation |
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| Authors: | WU Li-fang LIU Li-xia SU Hong-jie ZHOU Li-yun |
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