浅谈少年中跑运动员的有氧能力训练 |
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引用本文: | 徐世民,汪玉杰.浅谈少年中跑运动员的有氧能力训练[J].哈尔滨体育学院学报,2003,21(2). |
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作者姓名: | 徐世民 汪玉杰 |
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作者单位: | 哈尔滨香坊区文体局香坊体校 |
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摘 要: | 通过对影响有氧能力因素的理论分析、结合当前少年中跑运动员的训练现状,指出发展有氧能力对少年中跑运动员运动能力的重要性,并就发展中跑运动员有氧能力的训练方法,提出训练建议,供训练界同仁参考。
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关 键 词: | 少年 中跑运动员 有氧能力 训练 |
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