|
|||||
|
|
| 冰球运动员的髌骨损伤及预防措施 | |
| 引用本文： | 陈秀兰,罗鸿章,张芳梅.冰球运动员的髌骨损伤及预防措施[J].哈尔滨体育学院学报,1994(1). |
| 作者姓名： | 陈秀兰 罗鸿章 张芳梅 |
| 作者单位： | 哈尔滨体育学院运动解剖教研室，哈尔滨电工学院，省体育运动技术学院 |
| 摘 要： | 近年来冰球运动员髌骨损伤居高不下,在调查136名中国优秀冰球运动员中,膝关节患病达88人,占64%,其中髌骨损伤40人,占45%,为调查总数的22.06%.髌骨损伤的主要原因与冰球运动特点,训练安排不当,缺少医务监督等因素有关.预防措施:1.加强全面身体训练,提高专项身体素质.2.训练和比赛前充分做好准备活动.3.注意训练节奏性,适当调节运动量,注意个别对待原则.4.及时发现及时治疗,控制病情发展.5.注意自我保护及膝关节保温,加强护具等安全保护措施。 |
| 关 键 词： | 冰球运动员 髌骨损伤 预防措施 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |