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| 谈少年儿童的跳高训练 | |
| 引用本文： | 邢文强.谈少年儿童的跳高训练[J].辽宁体育科技,1980(6). |
| 作者姓名： | 邢文强 |
| 作者单位： | 锦州市业余体校 |
| 摘 要： | 在多年跳高训练的实践中,我根据少年儿童的生理特点,有计划地、系统地、力求合理地安排各时期的训练。重点是加强全面身体素质训练,从而促进身体各器官的生长发育,全面提高身体各部位的运动机能,打好身体素质、基本技术和专顶技术的基础,把身体素质训练与专项素质、 |
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