|
|||||
|
|
| 中长跑运动员提高速度的训练方法 | |
| 引用本文： | 高德奎.中长跑运动员提高速度的训练方法[J].辽宁体育科技,2010,32(1):91-91. |
| 作者姓名： | 高德奎 |
| 作者单位： | 法库县业余体校,辽宁 法库,110400 |
| 摘 要： | 中长跑是田径比赛中竞争激烈、体力消耗较大的一项运动，要求运动员具备充沛的体力、良好的速度和上肢力量。因此必须采用科学的训练方法，才能提高中长跑运动员的竞技状态，取得最佳的运动成绩。 |
| 关 键 词： | 中长跑 速度 训练方法 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |