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| 谈上挺技术的训练方法 | |
| 引用本文： | 冷春宏,邢淑文,陈立军.谈上挺技术的训练方法[J].辽宁体育科技,2008,30(3):109-109. |
| 作者姓名： | 冷春宏 邢淑文 陈立军 |
| 作者单位： | 1. 大连市射击运动学校,辽宁,大连,116023 2. 大连市金州区体校,辽宁,大连,116100 |
| 摘 要： | 挺举是举重比赛最后一项动作，成绩的好坏直接影响运动员的良好心态。因此，合理地安排挺举训练，加强上挺的力量、技术训练，是广大教练员亟待解决的问题。 |
| 关 键 词： | 支撑训练 上挺 借力推 上肢力量 |
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