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| 健康的零存整取——步行 | |
| 引用本文： | 赵之心.健康的零存整取——步行[J].健身科学,2009(9):38-39. |
| 作者姓名： | 赵之心 |
| 摘 要： | 坚持步行走出好筋骨很多人知道，步行有助于保持良好的健康状况。但是很少有人仔细考虑步行到底对身体有哪些好处。一项调查表明，每3个女人或12个男人中就有一个人会患骨质疏松症。骨质疏松会导致腕部、脊柱和髋关节骨折。国外的一项研究还表明， |
| 关 键 词： | 健康状况 零存整取 骨质疏松症 调查表 髋关节 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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