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夏季减重运动方式大排名

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摘要：	以下的这13种运动方式能让你在夏季享受健身乐趣的同时燃烧脂肪。每周进行3—4次，不仅能减轻体重，还能让你享受到循环式肌肉锻炼以外的乐趣。
关键词：	运动方式夏季减重肌肉锻炼循环式乐趣享受
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