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| 调息乃养生之本 | |
| 引用本文： | 黄国钧.调息乃养生之本[J].健身科学,2010(1):12-13. |
| 作者姓名： | 黄国钧 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 肺的功能是呼吸：呼出二氧化碳，吸进新鲜氧气；帮助心脏清除血液中的有害气体，给血液补充氧气；完成人体最基本的新陈代谢，保证心脏的正常运转。心、肺密切配合、互相依存，共同完成向人体各系统输送给养的任务，从而保证人体各器官功能运转的正常。 |
| 关 键 词： | 养生 调息 正常运转 二氧化碳 有害气体 新陈代谢 人体 氧气 |
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