调控运动量应注意的五点 |
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引用本文: | 沈倬,王伟.调控运动量应注意的五点[J].中国学校体育,2001(3):30-30. |
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作者姓名: | 沈倬 王伟 |
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作者单位: | 北京石油化工学院 |
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摘 要: | 要保证体育课能够有较高的学习质量,不仅要让学生能够熟悉和掌握一些相关的运动技能,更要通过练习的过程,让学生达到一定的锻炼效果。因此就要求体育课必须要有一定的运动量。不过对于运动量到底如何调控,许多教师并没有清晰的认识,往往认为冬天的运动量可以大一些,到了夏天,运动量则必须减小,以免导致中暑等可能影响教学安全的事情发生。更有一些教师怕运动量大了,或是安排一些有难度的教材,学生学习起来有可能会出现教学事故,于是乎出于“不求有功但求无过”的考虑,把体育课的运动量一减再减。这样一来,直接使得体育课运动量…
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关 键 词: | 运动量 调控 注意 学习质量 运动技能 锻炼效果 教学安全 体育课 学生 教师 |
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