|
|||||
|
|
| 浅谈太极拳的教与学 | |
| 引用本文： | 高风华.浅谈太极拳的教与学[J].中国学校体育,2000(5):20-21. |
| 作者姓名： | 高风华 |
| 作者单位： | 南京大学体育部 |
| 摘 要： | 太极拳技术的掌握是有阶段的，学生对太极拳技术的认知需要经历“不断分化”和“综合贯通”的学习过程。由于太极拳要由松入柔，还柔成刚，刚复归柔，达到有柔有刚，刚柔相济境界。练太极拳要达到能慢能快，能柔能刚，就要有既重外形，更重内蓄的观点，进行太极拳的技术学习。 一、动作代表性学习阶段 太极拳开始学习的内容是组成太极拳动作的形态，要化动态的动作为静态的动作，将一个动态的动作化成若干静态的动作。使学生对于其动作的位置、动作的各阶段的造型有所了解，这样做除了可以说明每个拳式位置，还便于了解身体各部分的动… |
| 关 键 词： | 太极拳 拳技 学习过程 教与学 学生 观点 技术 分化 刚柔相济 综合 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |