| 我国男子篮球比赛跑动负荷特征的研究 |
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| 引用本文： | 程冬美.我国男子篮球比赛跑动负荷特征的研究[J].中国学校体育,2014(6). |
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| 作者姓名： | 程冬美 |
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| 作者单位： | 东北师范大学体育学院; |
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| 基金项目： | 国家体育总局科研所,基本-09-09课题:“球类集体项目比赛负荷特征及运动形式的研究” |
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| 摘 要： | 通过对中国男子篮球联赛(CBA)运动员在比赛中的跑动及负荷情况研究揭示篮球运动员比赛中跑动负荷的特点和规律,为篮球项目科学地制定训练计划,实施科学化训练提供依据。研究采用文献资料、录像分析、观察、统计等研究方法,采用德国SIMIscout技战术分析软件,系统量化了篮球运动员在比赛条件下的跑动能力、不同位置篮球运动员跑动区域位置点分布情况、不同位置篮球运动员在不同跑动速度下的跑动距离特征等。结论表明:篮球比赛是以无氧和有氧混合供能为主,但主要是中低等强度的有氧供能为主占75%左右,高强度及冲刺跑所占比例较少不到10%。从无氧高强度跑动距离阶段来看,也是中锋占比例最少,其次是前锋和后卫,说明篮球比赛的前锋和后卫队员的无氧跑动能力要好于中锋。从运动员比赛活动范围看,前锋运动员活动范围较大,基本是在整个前场范围内跑动;中锋运动员在攻防两端跑动范围基本上都在3分区以内、3 s区弧顶和篮下范围内;后卫运动员的跑动范围也比较大,进攻时主要是接近3分线以外范围内活动。
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| 关 键 词： | 男子运动员 篮球 篮球比赛 跑动负荷 |
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