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呼出、吸入、排去、吃进心理暗示

引用本文：	吕新颖.呼出、吸入、排去、吃进心理暗示[J].中国学校体育,1997(6).

作者姓名：	吕新颖

作者单位：	安徽阜阳师范学院体育系

摘要：	呼出吸入排去吃进心理暗示●吕新颖运动员参加重大比赛时，强烈的情绪变化易使其产生怯场状态。即大脑皮质的控制系统陷入混乱状态，打乱了神经系统对各机能的控制，引起机能失调，使运动员不能发挥应有的水平。对此，笔者在多年运动实践中根据运动员怯场时的症状，...
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