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| 高校《学生体质健康标准》选测项目分析 | |
| 引用本文： | 马蕲.高校《学生体质健康标准》选测项目分析[J].体育科技文献通报,2007,15(2):128-128. |
| 作者姓名： | 马蕲 |
| 摘 要： | 实验对象:天津大学一年级男大学生志愿者160人,平均分为4个班。其中1～3班为实验班,4班为对照班,实验对象经体检合格,无心血管疾病史。1～3班分别给出3个不同的实验处方。具体为:1班实施以发展耐力为主的综合处方实验;2班实施以发展力量为主的综合处方实验;3班实施以发展速度为主的综合处方实验。研究方法:运动处方的制定、实验控制与处方锻炼实施、检测指标与检测方法、数据处理。分析(1)采用适宜的健身运动处方进行课外锻炼,能有效增强男大学生的身体素质和机能能力,是值得推广的科学有效的锻炼方法。(2)以发展耐力为主的运动处方与以发展… |
| 关 键 词： | 最优化模式 学生体质 高等院校 运动处方 检测指标 课外锻炼 |
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