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| 太极拳运动对55-60岁中老年人的"心理老化"的影响 | |
| 引用本文： | 闫树人,朱磊.太极拳运动对55-60岁中老年人的"心理老化"的影响[J].体育科技文献通报,2005,13(12). |
| 作者姓名： | 闫树人 朱磊 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 本文力图探究太极拳运动对中老年人心理老化方面到底有何影响,是否能减缓其心理老化,使中老年人更加健康长寿,以期减少社会及家庭的压力,为社会创造更多的财富而做出理论上的阐述。1.研究对象(1)海淀区蓟门里小区居民40人,年龄在55—60岁,男女各半,通过调查得知基本不从事体育运动,也从未练过太极拳。(2)海淀区太极拳协会成员40人,年龄在55—60岁,男女各半,这些老人练拳年限都在三年以上,基本上天天练拳,每天练拳1～2次,每天练习大约60min～90min。2.研究方法(1)文献资料法。(2)访问法。(3)问卷调查法。3.结果与分析(1)太极拳运动对中老年人… |
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