| 花样游泳运动员功能性体能训练 |
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| 引用本文： | 陈娟,黄馨纯.花样游泳运动员功能性体能训练[J].中国体育教练员,2021(1). |
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| 作者姓名： | 陈娟 黄馨纯 |
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| 作者单位： | 南京工业职业技术大学;南京市秦淮区业余体育学校 |
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| 基金项目： | 南师附小体育俱乐部(花样游泳运动专项)技术咨询指导(2019-17)。 |
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| 摘 要： | 简述花样游泳项目特点,分析其对运动员体能素质的要求,提出功能性体能训练在花样游泳项目中的应用策略。认为功能性体能训练必须基于花样游泳运动员的体能需求与未来发展需要,结合运动员的身体指标有针对性地制订训练方案。
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| 关 键 词： | 花样游泳 功能性训练 体能素质 |
Functional physical ability training for synchronized swimmers |
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| CHEN Juan,HUANG Xinchun.Functional physical ability training for synchronized swimmers[J].China Sports Coaches,2021(1). |
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| Authors: | CHEN Juan HUANG Xinchun |
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