| 艺术体操运动员体重控制方法研究 |
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| 引用本文： | 胡效芳,庞亚俊.艺术体操运动员体重控制方法研究[J].山东体育学院学报,2003,19(4):46-47. |
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| 作者姓名： | 胡效芳 庞亚俊 |
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| 作者单位： | 陕西师范大学体育学院,陕西,西安,710062 |
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| 摘 要： | 艺术体操运动的特点要求运动员体重轻、体形匀，因此体重控制是艺术体操运动员在训练过程中一个十分常见的问题。分析控制体重的实质，提出了艺术体操运动员体重控制的方法，并详细介绍了肉碱控制体重的生理机制及其在艺术体操运动员体重控制中的应用。
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| 关 键 词： | 艺术体操 运动员 体重控制方法 身体成分 肉碱 脂肪酸 生理机制 负热能平衡原理 营养结构 |
| 文章编号： | 1006-2076(2003)04-0046-02 |
| 修稿时间： | 2003年8月1日 |
Methods of Weight Control for Rhythmic Gymnastic Athletes |
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| HU Xiao-fang,et al..Methods of Weight Control for Rhythmic Gymnastic Athletes[J].Journal of Shandong Physical Education Institute,2003,19(4):46-47. |
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| Authors: | HU Xiao-fang |
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| Abstract: | The characteristics of rhythmic gymnastic athletes are light with an appropriate figure.Therefore,it is a very common problem for them to control weight during the training.The article analyzes the essential of weight control,puts forward the method of weight control and edscribes the physiological mechanism of weight control with carnitine and the application of carnitine to the weight control in detail. |
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| Keywords: | weight control body component carnitine fatty acid |
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