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平衡木训练中平衡能力的培养

引用本文：	黄新河.平衡木训练中平衡能力的培养[J].中国体育科技,1980(25).

作者姓名：	黄新河

作者单位：	北京体院

摘要：	近年来,在历次全国体操比赛的技术调研报告中,调研人员一再呼吁要重视提高平衡木动作的稳定性。众所周知,一套平衡木动作尽管具有世界先进水平的难度和精巧新颖的编排,但在比赛中不能稳定地完成,出现大大小小的晃动甚至跌下,
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