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| 评定游泳运动员身体机能状态简易生化指标的研究 | |
| 作者单位： | 北京体育学院体育卫生组 |
| 摘 要： | 目前,在游泳训练中,广泛采用大运动量。在大运动量训练过程中,对身体刺激大,变化剧烈。在一定范围内,刺激越大,变化越激烈,工作能力和体质就能迅速提高。但是当刺激加大,体内变化剧烈时,运动员会出现暂时不适应的现象,表现为胸口发闷、失眠、女运动员月经失调等现象。这是对大运动量刺激的不适应反应,在不适应阶段存在着两种发展的可能性,一是从不适应到适应再到提高和巩固,身体机能提高;一是由于不适应的发展而演变为疲劳的积累而产生过度训练,身体机能下降。在医务监督工作中,要力 |
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