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| 对抓、挺举技术的几点看法 | |
| 引用本文： | 胡维予,戴光裕.对抓、挺举技术的几点看法[J].中国体育科技,1973(11). |
| 作者姓名： | 胡维予 戴光裕 |
| 作者单位： | 上海师范大学体育系，上海师范大学体育系 |
| 摘 要： | 一、培养抓举“准”、挺举“猛”的技术风格一九七三年全国举重测验按照新的举重规则进行,不易稳定的抓举成为第一个竞赛动作。这样,要求运动员具有更加准确熟练的抓举技术。目前,我国绝大多数运动员都采用下蹲式抓举。但下蹲抓中由于两脚左右分开,支撑面的前后距离较短(最多不超过一脚掌长),而杠铃在上升过程中又恰恰是在前后方向有一定摆动,因此,下蹲抓比较难于维持平衡,稳定性较差,对动作的协调性、特别是准确性要 |
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