上海市社区中老年人习练太极拳现状调查与分析 |
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引用本文: | 李之俊,沈勋章,阮恩茜,庄剑青.上海市社区中老年人习练太极拳现状调查与分析[J].上海体育学院学报,2003,27(5):75-77. |
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作者姓名: | 李之俊 沈勋章 阮恩茜 庄剑青 |
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作者单位: | 1. 上海体育科学研究所,上海,200030 2. 上海交通大学,体育系,上海,200030 3. 上海中医药大学,现代医学实验教育中心,上海,200032 |
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摘 要: | 采用问卷调查法。对上海市社区中老年人习练太极拳现状进行调查与分析。结果显示。习练太极拳人群主要以健康、健身、防病、治病为目的。60岁以上老人占7成,平均拳龄8.1年,每周习练3次以上者为100%;拳式主要以简式、杨式和吴式为多;患有各类慢性非传染性疾病者习练太极拳后,病情有不同程度好转;大部分人已不用药或停止治疗。表明,太极拳练习能促进中老年人身心健康。
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关 键 词: | 上海 社区体育 老年人 太极拳 拳式 生理年龄 心理年龄 身心健康 |
文章编号: | 1000-5498(2003)05-0075-03 |
修稿时间: | 2003年6月25日 |
Investigation and Analysis of Status Quo of Shanghai Old People Exercising Chinese Shadow-boxing in Social Areas |
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