| 体育锻炼对大学生负性情绪的影响：核心自我评价的中介与认知重评的调节 |
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| 引用本文： | 柳飞洋,郭立亚.体育锻炼对大学生负性情绪的影响：核心自我评价的中介与认知重评的调节[J].福建体育科技,2023(4):118-124. |
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| 作者姓名： | 柳飞洋 郭立亚 |
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| 作者单位： | 西南大学体育学院 |
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| 基金项目： | 国家社会科学基金项目(项目编号：18BTY094)；;全国教育科学“十四五”规划2021年度课题教育部重点项目(DLA210371)； |
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| 摘 要： | 目的：探讨大学体育锻炼对负性情绪的影响机制，考察核心自我评价在体育锻炼与负性情绪之间的中介作用，以及认知重评对这一中介作用的调节效应。方法：采用锻炼坚持量表、负性情绪量表、核心自我评价量表和情绪调节量表，对794名大学新生进行测量。结果：核心自我评价在体育锻炼与负性情绪间起中介作用(r=-0.128, 95%CI=-0.173,-0.086]);认知重评在核心自我评价与负性情绪之间起调节作用，具体表现为，当使用认知重评策略频率较高时，核心自我评价对负性情绪的负向预测作用增强(β=-0.628, p <0.001);当使用认知重评策略频率较低时，核心自我评价对负性情绪的负向预测作用减弱(β=-0.447, p <0.001)。结论：体育锻炼可以通过提高大学生的核心自我评价的途径来减少负性情绪的心理体验，且采用认知重评策略频率较高的大学生效果更明显。
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| 关 键 词： | 体育锻炼 负性情绪 核心自我评价 认知重评 被调节的中介模型 |
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