体育游戏对散打专项素质的作用 |
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引用本文: | 范谋德.体育游戏对散打专项素质的作用[J].福建体育科技,2001,20(3):60-61. |
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作者姓名: | 范谋德 |
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作者单位: | 福建公安高等专科学校警体部,福建福州350007 |
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摘 要: | 散打的技术教学需要运动员具有一定的专项身体素质。本文采用实验法将 2 0名受训的国家一级武士随机分为体育游戏法训练和散打常规训练法进行训练。实验研究表明 :体育游戏法能够提高训练的积极性、兴奋性、动作协调性、反应灵敏性 ,对提高专项身体素质有显著的作用
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关 键 词: | 体育游戏 散打训练 作用 |
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