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| 少儿篮球运动员灵敏素质训练的研究 | |
| 引用本文： | 阳小平.少儿篮球运动员灵敏素质训练的研究[J].福建体育科技,1985(3). |
| 作者姓名： | 阳小平 |
| 作者单位： | 湖南体育运动技术学院 |
| 摘 要： | <正> 一、前言影响篮球运动员学习,掌握动作技能和提高运动能力及其发展水平的训练因素有许多,灵敏素质训练就是其中的一个因素。国内外的许多研究结果指出:少儿时期是运动训练的“敏感期”,这个时期进行灵敏、协调、速度训练对运动员运动能力的提高有很大的促进作用。因此,本文研究的目的是:通过对少儿篮球运动员灵敏素质训练的初步研究,探讨少儿篮球运动员灵敏素质训练中某些规律性的问题。为少儿篮球运动员的灵敏素质训练提供理论依据和一般的训练方法。 |
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