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| 浅谈对健美操运动员竞技能力的培养 | |
| 引用本文： | 陈观云.浅谈对健美操运动员竞技能力的培养[J].福建体育科技,2001,20(6):31-32. |
| 作者姓名： | 陈观云 |
| 作者单位： | 浙江工程学院，浙江杭州310000 |
| 摘 要： | 竞技能力是比赛中不可缺少的能力。从培养高水平运动员的目标出发 ,着重从平时培养运动员协调的身体 ,专门的体力 (柔韧性、肌肉力量、耐力、协调能力 ) ,创造出自然美的动作 ,去粗取精 ,注重表演能力、表现力的提高等方面 ,论述了竞技能力的培养对比赛的重要性。 |
| 关 键 词： | 健美操 竞技能力 构成因素 培养 |
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