|
|||||
|
|
| 完善长跑的许多细节问题 | |
| 引用本文： | R·阿麦利,李又琴.完善长跑的许多细节问题[J].贵州体育科技,1988(1). |
| 作者姓名： | R·阿麦利 李又琴 |
| 摘 要： | 本文着重讨论耐力性训练中一些被忽略的方面。这些方面并不见得过分重要,但它们是一切世界级长跑运动员应当具备的素质。这些问题是跑的经济性、防止受伤和饮食,它们都对比赛成绩有影响。古老的谚语说过,“许多细节组成完美,而完美却不是细节。”本文着重讨论耐力性训练中一些被忽略的方面。这些方面并不见得过分重要,但它们是一切世界级长跑运动员应当具备的素质。这些问题是跑的经济性、防止受伤和饮食,它们都对比赛成绩有影响。古老的谚语说过, |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |