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谁动了我的睡眠
引用本文:
沐子.谁动了我的睡眠[J].体育博览,2020(4):86-93.
作者姓名:
沐子
摘 要:
每年的3月21日是"国际睡眠日",而睡眠作为国际社会公认的三项健康标准之一,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了这项项全球性的活动。那么一晚"精致"的睡眠又是怎样主导健康的呢?
关 键 词:
精神卫生
神经科学
睡眠
健康标准
基金会
全球性
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