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| 谈青少年投掷运动员的训练 | |
| 引用本文： | 甘为民.谈青少年投掷运动员的训练[J].少年体育训练,2007(4):63-63. |
| 作者姓名： | 甘为民 |
| 摘 要： | 青少年投掷运动员的训练与成年运动员有所区别,这是由青少年运动员自身的特点所决定的。首先,青少年运动员正处于生长发育阶段,是发展身体素质的关键时期。其次,学习和掌握正确的专项技术是青少年运动员的重要任务,对其今后的成长起着决定性作用。1.进行全面身体训练1.1力量训练青少年投掷运动员的力量素质会直接影响到其它身体素质的发展,良好的力量对正确合理技 |
| 关 键 词： | 青少年运动员 投掷运动员 训练 决定性作用 生长发育 身体素质 专项技术 |
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