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| 对中学跳远助跑和起跳教学的几点思考 | |
| 引用本文： | 邓春林,刘英梅,凌丽平.对中学跳远助跑和起跳教学的几点思考[J].少年体育训练,2002(6). |
| 作者姓名： | 邓春林 刘英梅 凌丽平 |
| 摘 要： | 在跳远技术的助跑、起跳、腾空和落地四个组成部分中,起跑最为重要,而起跳的效果取决于助跑和跑跳结合技术的质量,本文就跳远助跑和起跳教学中的几个问题进行探讨。一、在教学中合理加大全程助跑、快速起跳练习的比例跳远是一个速度性项目,快速助跑、快速起跳是跳远的主要技术特征之一。但在中学体育教学中,由于跳远课时较少,教师在短时间 |
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