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最大摄氧量和无氧阈在运动训练中的应用
引用本文:
冯春.最大摄氧量和无氧阈在运动训练中的应用[J].少年体育训练,2004(4):39-40.
作者姓名:
冯春
摘 要:
耐力性项目运动员有氧能力的水平,可以采用测定运动员最大摄氧量和无氧阈的方法加以评价。1 最大摄氧量及其应用最大摄氧量(VO2max)是指人体在进行有大量肌肉群参加的有力竭性运动中,当氧运输系统各个环
关 键 词:
最大摄氧量
无氧阈
运动训练
测定方法
生理机制
运动实践
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