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三级跳远运动员营养恢复的特点与方法
引用本文:
王晓红,宋志强.三级跳远运动员营养恢复的特点与方法[J].少年体育训练,2006(5):13-13.
作者姓名:
王晓红
宋志强
摘 要:
1、三级跳远运动员的训练特点及身体能量代谢特点 1.1三级跳远运动员的训练特点:高强度、运动器官极限运动,对内脏器官和神经系统产生极大的刺激。肌肉中产生大量的乳酸和代谢产物。
关 键 词:
运动员营养
三级跳远
跳远运动员
能量代谢特点
训练特点
极限运动
运动器官
神经系统
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