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| 怎样加强青少年女子中长跑后备人才的培养 | |
| 引用本文： | 吴福来.怎样加强青少年女子中长跑后备人才的培养[J].少年体育训练,2005(6):31-32. |
| 作者姓名： | 吴福来 |
| 摘 要： | 一、加强全面身体素质训练遵循青少年中长跑运动员成才规律,坚持打好基础训练和循序渐进的原则,把身体训练和技术训练放在同等重要的位置,防止“拔苗助长”,从体制上、制度上保持后备人才的积极性。从国内外优秀中长跑运动员的成长过程 |
| 关 键 词： | 后备人才 女子中长跑 少年中长跑运动员 青少年 培养 身体素质训练 踝关节力量 成才规律 循序渐进 基础训练 |
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