浅谈羽毛球运动专项速度 |
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引用本文: | 许睿.浅谈羽毛球运动专项速度[J].少年体育训练,2008(4):57-57. |
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作者姓名: | 许睿 |
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摘 要: | 羽毛球运动中的速度主要分为三种,即反应速度、移动速度、动作速度。反应速度是指人体对各种刺激发生的快慢;移动速度是指通过一定距离的最短时间;动作速度是指完成单个动作时间的长短。这三种速度在羽毛球运动中是相辅相成、互相依托的,只有反应快,才能速度快,从而达到击球出手快,那么如何在训练比赛中提高和运用这三种速度呢?
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关 键 词: | 羽毛球运动 专项速度 反应速度 动作速度 移动速度 时间 击球 赛中 |
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