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17-18岁足球运动员的训练
引用本文:
侯智敏.17-18岁足球运动员的训练[J].少年体育训练,2004(5):35-35.
作者姓名:
侯智敏
摘 要:
任务:针对比赛而练。1、提高在比赛中特殊情况下的个人和整体策略。2、提高和完善比赛结束情况下的技术动作。3、赛前准备—提高速度、力量以及耐力。4、17-18岁这个年龄段的球员,他们赛前准备的训练形式和性质已接近成人比赛。
关 键 词:
17-18岁
足球
运动员
力量训练
训练方法
技术动作
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