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| 自由式摔跤站立进攻技术点评 | |
| 引用本文： | 崔文东,王颖.自由式摔跤站立进攻技术点评[J].少年体育训练,2009(5):69-69. |
| 作者姓名： | 崔文东 王颖 |
| 摘 要： | 一、站立架式分析
站立的进攻、防守、反击技术主要是抱腿及其各种变化，所以自由跤的站立姿势既要有利于我方抱上对方的腿，又要不利于对方抱住我方的腿。目的是和对手搏斗时不吃亏。运动员因级别和身材高矮不同其姿势虽有所变化，但万变不离其宗，都要以身体重心稳定和移动灵活为原则，并要求攻守兼备。常见的站立姿势有三种。 |
| 关 键 词： | 自由式摔跤 进攻技术 站立姿势 反击技术 身体重心 运动员 对方 防守 |
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