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浅谈青少年铁饼运动员一般身体素质训练
引用本文:
张兰香.浅谈青少年铁饼运动员一般身体素质训练[J].少年体育训练,2009(2):70-70.
作者姓名:
张兰香
摘 要:
铁饼项目对运动员的身体素质要求很高,通过4至6年甚至更长时间训练,才能达到较高的运动水平。因此,在少年训练阶段除根据铁饼项目特点选材外,在基本技术和身体素质同步发展的基础上,才能有望培养成为高水平的运动员。
关 键 词:
身体素质训练
铁饼运动员
青少年
运动水平
训练阶段
才能
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