|
|||||
|
|
| 少儿武术队员腿部力量游戏训练法 | |
| 引用本文： | 魏孟田.少儿武术队员腿部力量游戏训练法[J].少年体育训练,2003(4). |
| 作者姓名： | 魏孟田 |
| 摘 要： | 在武术训练中尤其少年儿童素质训练时,容易使他们感到单调、枯燥、注意力不集中,达不到训练效果,甚至造成伤害。由于少儿注意力坚持时间短,容易分散,这就要在这枯燥的训练中,加进娱乐的成分增强他们的好奇心,提高他们的注意力。下面是几则腿部力量游戏训练法: 一、蛙跳接力场持准备: 在操场划两条相距15米的平行线,将队员分成人数相等的两 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |