浅谈投掷项目少年儿童的训练 |
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引用本文: | 张岩
,宋建凯.浅谈投掷项目少年儿童的训练[J].少年体育训练,2003(6). |
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作者姓名: | 张岩 宋建凯 |
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摘 要: | 投掷项目是一项对身体要求较高的高技术含量的运动项目,所以在对少年儿童的训练中,必须要根据他们的生理特点,合理地科学地组织运动训练,以取得良好的训练效果。现采用文献资料法、问卷调查法和训练体会,进行研究。1 少年儿童的生理特点1.1骨、关节、肌肉的特点少年儿童的骨骼正处在生长发育阶段软骨成分多,骨组织内在
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