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| 浅谈青少年一般训练和专项训练 | |
| 引用本文： | 王铁建,唐杰然.浅谈青少年一般训练和专项训练[J].少年体育训练,2008(6):80-81. |
| 作者姓名： | 王铁建 唐杰然 |
| 摘 要： | 就运动训练实践经验的总结，以及人们目前对训练中客观规律的认识概括出：一般训练与专项训练相结合、运动训练的不间断性、运动训练的周期性、合理安排负荷量、以及因人而异，区别对待的原则。这些原则反映了运动训练的一般规律，它贯穿在各个专项运动训练过程中，要紧密结合专项的特点，灵活的掌握和运用。 |
| 关 键 词： | 专项训练 一般训练 青少年 运动训练 实践经验 客观规律 不间断性 合理安排 |
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