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| 青少年跨栏运动员力量训练 | |
| 引用本文： | 李江峰,王艳.青少年跨栏运动员力量训练[J].少年体育训练,2008(2):65-65. |
| 作者姓名： | 李江峰 王艳 |
| 摘 要： | 跨栏项目是田径运动中技术比较复杂、对身体素质要求较高的项目之一,青少年要想提高其运动成绩,必须进行科学、系统、合理的训练,不断提高全面身体素质,尤其要着重加强跨栏 运动员的力量素质。下面我就青少年跨栏运动员力量训练谈谈自己的体会。 |
| 关 键 词： | 跨栏运动员 力量训练 青少年 身体素质 技术比较 田径运动 跨栏项目 运动成绩 |
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