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| 论竞技体操心理训练 | |
| 引用本文： | 赵翼.论竞技体操心理训练[J].少年体育训练,2011(6):106-106. |
| 作者姓名： | 赵翼 |
| 摘 要： | 一、心理训练的重要性及作用
随着竞技体操技术水平的不断发展．运动员在比赛中不仅要消耗很大的体力．同时也消耗很大的心理能量。因此在激烈比赛中，良好的心理素质往往是取胜的关键。所以心理训练已成为现代运动训练中不可少的组成部分．运动实践证明．一名优秀的体操运动员应有良好的体型、素质、技能和技术外还应具备良好的心理素质。 |
| 关 键 词： | 心理训练 竞技体操 体操运动员 心理素质 现代运动训练 体操技术 心理能量 运动实践 |
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