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| 对青少年运动员跳远训练方法的探讨 | |
| 引用本文： | 侯亚丽.对青少年运动员跳远训练方法的探讨[J].少年体育训练,2011(Z1):119. |
| 作者姓名： | 侯亚丽 |
| 摘 要： | 跳远运动是一项集速度和力量于一身的运动项目,由于不同的年龄阶段和身体素质情况可以对应不同的技术类型,且技术要求相对简单,因此,深受广大青少年运动员的喜爱。跳远运动技术要求虽然不高,但由于速度与力量对人体的冲击力较大,所以对于青少年跳远的运动训练还是有其特殊要求的。本文将根 |
| 关 键 词： | 青少年运动员 训练方法 少年跳远运动员 技术训练 身体素质训练 运动项目 身体发育 运动训练 速度训练 不同阶段 |
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