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| 谈青少年赛艇运动员有氧训练 | |
| 引用本文： | 纪以红.谈青少年赛艇运动员有氧训练[J].少年体育训练,2010(6):57-58. |
| 作者姓名： | 纪以红 |
| 摘 要： | 1、赛艇运动中有氧耐力的重要性
赛艇运动是一项耐力力量性项目，要求运动员必须具有良好的有氧和无氧耐力水平，尤其是有氧耐力对赛艇运动员来说更为重要。赛艇比赛中，有氧耐力是赛艇运动员最核心的技术能力。 |
| 关 键 词： | 赛艇运动员 有氧训练 青少年 有氧耐力 无氧耐力 技术能力 力量性 赛中 |
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