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| 青少年短跑训练的指导思想及训练方法 | |
| 引用本文： | 金睿.青少年短跑训练的指导思想及训练方法[J].少年体育训练,2006(2):21-21. |
| 作者姓名： | 金睿 |
| 摘 要： | 短跑项目对运动员的身体素质有着特殊的要求。优秀短跑运动员的各项身体素质都带有明显的专项特点,这是在多年系统训练中不断积累所得来的。教练员要在工作中不断地提高、丰富自己,制定出符合短跑这一运动项目特点的训练计划,科学、系统地指导运动员进行训练。一、短跑训练的指导思想不同的运动项目有着不同的 |
| 关 键 词： | 训练方法 短跑训练 优秀短跑运动员 青少年 导思 身体素质 系统训练 短跑项目 训练计划 运动项目 |
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