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| 尝试你的拳法生活 | |
| 引用本文： | 王家轩,;蔡小福[图].尝试你的拳法生活[J].中国体育(中英文版),2009(10):138-139. |
| 作者姓名： | 王家轩 ;蔡小福[图] |
| 摘 要： | “健康而无畏”是MT--X推崇的口号，这项运动可以让你全身得到调整。在MT--X的训练过程中，泰国搏击元素会慢慢融入其中。手脚并用击打泰垫和沙袋，可以为你的健康养生注入新的特点。在拳击运动中，采用拳击跟打策略，然后在对抗训练中运用这些技术，脂肪会在不经意间神奇地燃烧掉。然后综合核心控制技巧和力量训练，使它成为你自己的训练体系。 |
| 关 键 词： | 生活 拳法 拳击运动 训练过程 对抗训练 力量训练 控制技巧 训练体系 |
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