| 快速伸缩复合训练对青少年标枪运动员下肢快速力量素质的影响 |
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| 引用本文： | 曹小祥.快速伸缩复合训练对青少年标枪运动员下肢快速力量素质的影响[J].安徽体育科技,2017,38(2). |
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| 作者姓名： | 曹小祥 |
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| 作者单位： | 杭州师范大学体育与健康学院,浙江杭州,310016 |
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| 摘 要： | 以青少年男子标枪运动员为实验对象,随机平均分成实验组与对照组,训练8周后发现对提高运动员的5项快速力量指标测试结果都表现出非常显著性的相关关系(P＜0.01).对照组运动员5项反映快速力量的指标成绩表现出显著性相关关系(P＜0.01).将这2组运动员运动成绩通过相关均值组内配对t检验得出(P =0.047 ＜0.05)快速伸缩复合训练对提高标枪运动员运动成绩效果更好.实验组有2项指标与运动员专项成绩呈现非常相关性(P＜0.01),与1项指标呈现相关(P＜0.05).
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| 关 键 词： | 快速伸缩复合训练 专项成绩 抗阻训练 快速力量 |
An Experimental Study On The Polymetric Training On Lower Limbs Power Of The Youth Javelin Athletes |
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| Cao Xiaoxiang.An Experimental Study On The Polymetric Training On Lower Limbs Power Of The Youth Javelin Athletes[J].Journal of Anhui Sports Science,2017,38(2). |
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| Authors: | Cao Xiaoxiang |
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