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| 对老年人健身负荷的研究 | |
| 引用本文： | 韦勇,祁红.对老年人健身负荷的研究[J].安徽体育科技,1998(4). |
| 作者姓名： | 韦勇 祁红 |
| 作者单位： | 合肥工业大学 |
| 摘 要： | 对30名60～70岁中老年人的健身活动的调查与统计，以运动负荷价值阈理论为指导，以练习时间内的脉搏活动变化情况为依据进行研究和分析，从中寻找较为科学的健身方法和负荷标准，使他们的活动达到较理想的健身效果。 |
| 关 键 词： | 全民健身 运动负荷价值阈 有效价值区间 健身效果 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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