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| 太极入门的教与学 | |
| 引用本文： | 陈月华.太极入门的教与学[J].武当,2014(1):23-23. |
| 作者姓名： | 陈月华 |
| 摘 要： | 一、如何教好太极拳太极拳是意、气、形统一的运动形式。根据太极拳的特点,采用以下几种方法教练太极拳,可以收到较好的效果。1、先"根"后"梢"的方法拳理认为,太极拳真根在脚发于腿,主宰于腰而形于指。实践证明,步法掌握的正确与否,是学好太极拳的关键。因此,我教太极拳首先重在脚下,示范 |
| 关 键 词： | 太极拳 实践证明 步法 运动形式 教与学 手法 拳理 姿势 方法 示范 |
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